”Carpe diem.

Stroke är den vanligaste orsaken till vuxna funktionsnedsättningar och en av de vanligaste dödsorsakerna, men tack vare förbättrad vård överlever allt fler. Cirka 25 000 nya fall per år.

Cirka 5 000 till 6 000 personer dör av stroke i Sverige varje år, även om siffran varierar något från år till år. Stroke är den tredje vanligaste dödsorsaken i landet, efter hjärtsjukdomar och cancer. Sverige drabbas också ungefär 20 000 till 23 000 personer av akut hjärtinfarkt varje år.

Att drabbas av både hjärtinfarkt (hjärtat) och stroke (hjärnan) samtidigt eller nära inpå varandra är ovanligt men möjligt, då många underliggande riskfaktorer som högt blodtryck, rökning, diabetes, högt kolesterol och hjärtrytmrubbningar ökar risken för båda tillstånden och jag hade inget av det. Men ändå skedde det. Sjukvården klagade lite på blodtryck men den var ungefär normal finsk. De sa att jag var i mer än god kondition för min ålder. Inte så märklig jag hade precis dagen innan avslutat en 80 mils runda med tält. Utomlands skulle man bli ett studieobjekt. Det finns långa uppföljningar av dessa sällsynta patienter men inte här. Egentligen vill ingen ha gamla patienter som bara tar tid från vården och skall ändå dö snart. Min VC vill inte ens skriva ut mediciner, de försöker bara bli av med en. Man måste vara frisk och haj på alla sjukvårds appar för att överleva som patient.

SÅ efter 4 månader som patient har specialisterna sagt adjö och skuffat en ut till en ovillig Vårdcentral. Det känns som om VC läkarna används som springpojkar till specialistrna. Och VC vill i sin tur att någon annan skall ta patienten. Ja det finns säker utmärkta vårdcentraler men inte den här. Det går inte att lista sig någon annanstans för ingen vill ha en sjuk gammal kvinna. Jag har inte ens använt VC för egen räkning tidigare så det borde finnas en pott för mig, orörd.  De får ju pengar per patient. Kan du inte gå någon annanstans undrar de när mina mediciner tog slut, Kan du gå tillbaka till rehab kanske och de sköter dina mediciner, var det inte där du började ta några. Deras ansvar inte vårt. Kanske Akuten då tänkte jag det var ju dit jag hamnade först.  Ni hör att jag är grinig.

Så strokedoktorn är avslutad, hjärtläkare likaså. Hemtjänsten har gjort sina sista besök, nu har jag 5 timmar per månad att använda eftersom det har alla över 75 år i den här Kommunen, du betalar normal timtaxa. Det var tyst på morgonen, ingen ringde på, jag steg upp först 11. Har haft besök förra veckan av ett hjälpsamt barnbarn, som stått för städning och burit hem inköp och bringat lite normalt ungt liv här.  Så idag var det återgång till en vanlig dag som förr inga besök inget hjälp bara jag. Det kändes lite kymigt efter de 4 besök om dagen jag har haft sista två månaderna.  Ett tag var det några till även på natten.

Rehab hemma har varit ett skämt. De har inga resurser. Min son har stått för smarta hjälpinstallationer och jag har fått en träningsmaskin här hemma. Rehab har dykt upp ibland för att sedan bara försvinna utan ord.

Så nu är ja mig själv. Tränar och kämpar med vissa saker som inte fungerar till fulla, de som behöver två händer. Hittar lösningar. Gör små planer för tiden som kommer. Räknar kallt att jag kan fortsätta mitt liv ett varv till och det skall inte vara på soffan. Men än håller jag hårt i rollatorn när jag går ute, men rullstolen står stilla i ett hörn ifall att. Det finns kvar några läkartider för problem som hittades vad jag inte hade en aning om och inte har besvärats av men troligen blir det adjö för dem också. Vissa saker går inte att göra med  en vars hjärta stannade.

Något ska man ju dö av. Jag är inte av den ängsliga typen. Men vetskapen att tiden har krympt är närvarande. Carpe diem. 

. Lord Byron sa ”Jag förväntar mig aldrig något – carpe diem – det förflutna är åtminstone ens eget, vilket är en anledning för att försäkra sig om nuet”

Och i det förgångna finns en del upplevelser knapp få om inga har gjort. Jag får leva lite på minnen, de goda och glömma de mindre bra.

Börsen som vägvisare

Då närmar sig det här usla året sitt slut. Året varit ett av de riktigt dåliga inte bara personligt utan speciellt i Världen. når jag skriver detta tolfte december är det dag 1389 i Ukraina kriget, men flera and krig pågår. Ukraina är det krig är vi har satsat enormt med pengar och vapen till och fört så kriget genom ombudet Ukraina mot anfallaren Ryssland förkortad Putin. Trots våra insatser det äter ryssarna in sig meter per meter. De orkar inte vinna men kan hålla kriget i gång. Så kallade fredsförhandlingar pågår. Men ingen vill förstås ge sig. Putin vill inte ha fred utan vinst och Ukraina vill inte ge bort något sitt land. Så folk fortsätter att slaktas, krigets verklighet finns varje dag med nya offer, till vilken nytta. Människolivet är billigt.  Speciellt mäns. Miljön vi lever i är oväsentligt.

Trump som förhandlare når inte fram till Putin och verkligheten, han får skit hela tiden har nog aldrig sett mer hat och glåpord mot en världsledare förut än mot Trump, men ingen annan av västs ledare har inte heller åstadkommit någonting och inga ens försöker stötta försöken till fred. Maktkampen pågår inte bara i kriget utan bakom kulisserna, hos Regeringar och olika politiska tyckare. Trycket på Ryssland har inte varit omfattande än köper vi gas och olja för värme måste vi ha. Jag tycker att motståndet aldrig har varit enigt för ekonomi talar mer än motstånd. Många vackra ord om enighet men pengar säger annat.

Men det finns ett strimma hopp för människor om att något händer i fredsförhandlingar. Kanske en vapenvila i alla fall över julen.

Börsen har nämligen reagerat ett tecken om något.

Stockholm faller Saab över 6 procent och handlas i botten av storbolagsindexet OMXS30. Den tyska jätten Rheinmetall och italienska Leonardo backar 4,5 procent, medan brittiska sluta BAE Systemsär ner 2,5 procent. Jag sysslar inte med börsen så vill ni veta exakt vad det betyder får ni leta själva.

Placerare och börshajar börjar i alla fall dra öronen åt sig.

Fredsoptimismen grundar sig bland annat på att USA:s president Donald Trump sagt att en lösning på konflikten mellan Ryssland och Ukraina är ”närmare än någonsin” efter de senaste dagarnas samtal i Berlin, rapporterar CNBC. Så börsens reaktioner är mer att tro på, eller inte. Knske Ukrainas behov av vapen inte är säker kort längre på börsen. Eller pengarna börjar sina.

Allt handlar bara om pengar, att vissa skor sig på människors lidande. Snart börjar återbyggnaden av det förstörda, vissa aktier stiger då. Kanske har du satsat på vapen och har nu en stinn plånbok inför ett nytt är och nya krig. Satsa på byggmaterial nu. Men det kommer också en massiv militär upprustning i gång av krigsmateriel, hålen i försvaret måste ju fyllas, Sverige satsar stort av skattepenga till framtida krig. så gör alla länder. Vad kunde vi få för alla pengarna. Ett paradis? Nej,  vi skulle hitta andra sätt att förstöra livet på.

När jag läste om börsen fick jag kräksmak men ha en bra dag i alla fall

Bild ett politikergäng eller spökgäng välj själv.

 Att göra saker i rätt tid är alltings nyckel, årets julhistoria.

Den julen var jag tre år gammal. Jag hade en del magiskt tänkande kvar. Att vissa saker var levande. Jag önskade att tomten skulle ta med sig en docka till mig. Jag hade redan gett den ett namn Ulla. Varifrån det namnet kom vet jag inte vi kände ingen med det namnet. Jag tänkte att den dockan ville komma och vara hos mig, det var liksom ett val den gjorde och den flyttade från affären till oss. Julafton kom och jag fick ingen docka. Jag var lite sorgsen och tänkte att dockan inte ville flytta till mig. Jag hade en trasdocka Molla men jag hade ju sett fina dockor i affärsfönster.  Mina föräldrar tyckte jag var för liten för en blunddocka. Jag skulle bara ta sönder den jag var ett yrväder, pojkflicka sas det. En fin docka var ju en utgift i en fattig familj. Jag skulle kunna leka med den rätt när den köptes.

Året efter lärde jag mig att läsa när  jag fyllde fyra och jag fick läsa grannflickans abc bok från skolan.. Men den julen fick jag en fin docka. Jag önskade mig en bok en tjock bok med många sidor och bilder. Jag fick ritblock och pennor så jag försökte skriva en egen bok. Mina föräldrar förstod inte nog varför jag inte lekte. med dockan, Att läsa var liksom för tidigt, små flickor ska leka med dockor.  Mor sydde vackra kläder åt den och jag klädde av den på kvällarna till nattlinne la den i vaggan som min farfar hade gjort. Och jag såg hur glad min mor var. Jag tror att barn vill göra sina föräldrar glada. Att de intuitivt kan bete sig så kontakten mellan barn och föräldrar ger tillfredställelse. När barn ser att föräldern är nöjd upprepar man beteendet. Det är så vi lär samspelet mellan oss. Att vi sedan inte är bara snälla utan gör fel och dumheter och om föräldrarna reagerardå adekvat blir också det en bra del i utvecklingen.

 Sedan tog läsandet över och min lillasyster lekte varsamt med dockan och hon bar sig åt som en flicka bör. Jag var bokmal sas det, Att få ett bibliotekskort vid skolstart var nog ett av min barndoms lyckligaste händelser. Jag började läsa från A och bokförde böckerna jag hade läst. Böckernas magi har sedan aldrig lämnat mig, även om det nästan bara blev faktaböcker under väldigt många är. Jag har haft lite svårt att läsa skönlitteratur, jag läser för snabb som att sökande efter fakta jag behöver. Så en och annan bok får jag läsa om.

Sedan i minyrkesutövning insåg jag hur rätt tid för åtgärd var avgörande och vad påverkade det. Samma åtgärd men fel tid blev lätt ett misslyckande för patienten som för terapeuten.

Formeln, rätt åtgärd i rätt tid förmedlad av rätt person är en nyckel till lösningen av många av livets problem.

Bild. barnet i bilden är en annan flicka.

Den farliga skogen gentemot den trygga betongen.

Jag köpte en lägenhet på ett nytt bostadsområde i början av 70 talet. Före det bodde jag i en liten stuga vatten från brunn och med utedass. Fotogenkamin, Vedspis. Avlopp fanns från köket. Fråga mig inte var den gick. Till sist blev det för jobbigt att bo så med barn. Jag gjorde en dum affär. Jag sålde min Hasselblad och köpte för pengarna en ny fyrarummare. Området förr var skog, men nu var skogen ordentligt nedhuggen och med stora kala gräsmattor. En och annan taggig buske var planterad vid husen. Följaktligen var mina barn och jag ofta i skogen längre bort och sedan fanns ju mulle som tog barnen ut till det gröna. Mitt fotointresse dog för att återkomma senare efter flera år men nu med småbild.

När jag senare intervjuares till ett finsk stort byggprojekt sa jag att man bör spara de träd som går. Det är eländigt med dessa kala gräsytor. Ingenting naturligt för barnen. Tänk de lyckades med det, då . Idag ser läget annorlunda ut. Tätare bebyggelse överallt med mera betong eventuellt fotbollsplan som grönuta.

NU läser jag att folk börjar bli rädda för naturen. Allt fler människor lider av ett överdrivet obehag eller avsky inför skog och natur, visar en ny rapport från Lunds universitet.

Nog finns det folk som skriker när de ser en spindel eller en orm men det ser jag som mer harmlöst. Att inte kunna gå i skogen eller vad det nu är för natur låter alarmerande. Det är som att blir alienerade från vårt ursprung.

Forskare har samlat över 200 vetenskapliga artiklar om ämnet och konstaterar att fenomenet, som kallas biofobi, ökat både i Sverige och globalt de senaste åren.  

– Det kan handla om avsky eller rädsla för specifika arter, som fåglar och insekter. Eller att man på ett mer allmänt plan känner avsmak inför skogen och djurlivet, säger forskaren och Johan Kjellberg Jensen till Svenska Dagbladet. tyvärr betallänk.

Skulle vi inte besöka naturen för att stressa av, var det inte nyss så att skogen var en helande kraft. Naturen sänkte till och med stressnivån. Fast fenomenet tycker jag är inte märkligt när man ser betonggetton i storstäderna. Vår naturliga omgivning är betong inte träd och blommor. Det är höghus och asfalt. När jag tittar på några daghem nära mig är det grusgårdar, asfalt och kanske en gunga. Bänk och bord, sandlåda, inget grönt och där skall barnen tillbringa kanske 5 år a sitt liv, den viktiga tiden då du lär dig hur allting fungerar, Ibland ser man en rad barn i sina gula västar gå i centrum det är inget naturområde inte det heller något för utflykt.

Naturen har länge ansetts vara en plats för återhämtning och välmående. Den nya studien visar att människans relation till platsen har förändrats under modern tid. Man pekar bland annat ut urbaniseringen som en del av problemet.

Forskaren Johan Kjellberg Jensen är orolig för att avståndet till naturen kommer ha negativa effekter för folkhälsan. Men tror att en lösning kan vara att utveckla fler grönområden i storstadsmiljöer.

 Vackert så men de är ju parker gjorda av människor med utvalda växter inte natur. Blir det inte negativa effekter också för vår kunskap om den värld vi lever i och det vi kan använda för vårt liv. Blir vi inte fattigare? Missar mångfalden av livets möjligheter. Sorgligt.

Så kanske en vistelse i naturen blir en sällsynt lyx vi knapp unnar oss för det kan ju vara något farligt där. Kanske bör du ta ut dina barn och barnbarn från de farliga städernas betong   till den väl så trygga naturen.

Förr i tiden var skogen också farlig då fanns det mystiska väsen även om deras närvaro var bara inbillning. häxor och jättar Lyktgubben, älvor trollar vittror skogsrå, gastar och andra som man skrämde folk med.. Ä n pratar man om  Bigfoot,  en varelse som även påstås bo bland annat annat i Oregon. Nej jag lyckades inte möta den.

Tron på det osynliga och oförklarliga. Om väsen i naturen.

https://esajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/fee.70019

https://news.cision.com/se/lunds-universitet/i/fler-manniskor-kanner-angest-och-oro-infor-naturen-,c3493102

bilder överst bokskog på Mörkö orm i kalifornisk öken, mt.Rainier i Washington