Vandringar/my hikes+ utrustningslista

På denna sida lägger jag ut en del av mina vandringar  i Sörmland,  Sarek, Padjelanta, Kungsleden, Nordkalottleden, Island, Alperna, Grönland och Kilimanjaro samt Pacific Crest Trail i USA. Det finns också två utrustningslistor, en standardlista och den andra var för Pacific Crest Trail ( finns vid bilderna från PCT 2018).

Min utrustningslista

Detta är min standardutrustning för vandring som kan utökas beroende på väder och vandringslängd.

Ryggsäck, 60 liters lättvikt
Regnskydd till ryggsäck
Sovsäck, dun -5C 
Lakanspåse, siden
Liggunderlag, en som man kan pumpa med handkraft.
Tält och packpåse. Mitt är lätt litet enmanstält med höjd så jag kan sitta inne.
Olika tältpinnar så de går till olika underlag.
1  grov tältpinne  att gräva med för toa.
En  plastkasse att skilja torr och blöt tältdel vid behov.

Spis, ultralätt gasbrännare
1 kastrull 
1 kåsa 
Sked/gaffel
Fällkniv
Bränsle, en gastub 450 gr räcker 1 vecka+ för mig.
Tändstickor/tändare 
Vattenrening. Jag har Sawyer och tabletter men på fjällen behövs de bara ibland.
Vattenflaska, storlek för mitt val av sportdryck = 0,5l.
Vattenflaska i storlek som matchar mina vattenreningstabletter= 1 liter.
Ev vattenpåse, beror på vattentillgång på tänkt tur.

Att gå i:
Lätt waterproof jacka med huva 
Byxor waterproof 
Sportlinne
Kortärmad funktionströja
Långärmad funktionströja 
Skor, grov sula hög eller låg skaft sulor som formar sig efter fötterna
Trosor
Strumpor, blandmaterial ylle och syntet
   Tar av och på beroende på vädret.

Kläder i reserv:
Träningsbyxor 
Funktionströja
1 underställ om det är kallare årstid/fjäll
något att sova i 
Dunjacka, alltid
Trosor x 3                          
Mössa
Handskar
Solglasögon
Myggnät för mössa (mygg älskar mig)
Två par strumpor
För fjälltur behövs kanske extra skor att vada i, gamla sandaler eller gympaskor beroende  på vilken led/plats.

Tandborste
Tandkräm
Tandtråd. (fungerar också som sytråd)
Våtservetter
Liten handduk
Miniflaska tvål.
Mygg/fästingmedel
Solkräm
Första  hjälpen pack
Sårsalva/cortisonkräm
Värktabletter
Halstabletter
Nagelsax
Kam

Solcellsladdare
Teknik som  mobil,  kamera, radio och alla sladdar  i en vattentät påse.  
Pannlampa
Penna, block
Guide/karta
Gåstavar.
En liten sittdyna
Synål
Några säkerhetsnålar
Extra rem
Ev. paraply
2 dm gaffatejp
Packpåsar i olika färg att sortera allt i.
Soppåsar. 

Mat med beräkning att en vecka är 8 dagar. Men det kan ju finnas affär på vägen då räknar jag affären som plusdagen. På längre tur räkna med mer mat per dag.  

2022 Sörmlandsleden

Har i år gått runt Sörmlandsleden och lite på sidan om några kortare turer. Här är några av bilderna:

etapp 15:2 Marviken
Björnsjö etapp 31
Södermanlands högsta punkt Vensbrinksberget, 123 m. ö. h etapp 30.

2021 Sörmlandsleden oktober

Kort höstvandring. Sörmlandsled etapper 5:2- 5:3, Huddingeleden sträcka  Lissma – Paradiset och Sameslingan.  Bild frän Transjön etapp 5:2

2021 Sörmlandsleden september

Etapper 13:1, 13 – 26.

2021 Sörmlandsleden maj

En veckotur till Tullgarn och tillbaka, start i Huddinge etapp 6:1.

2020 Sörmlandsleden  i september

Etapper: 6:1, 6, 62 – 54, 50:1, 51 – 57.

Bild, tältning etapp 57.

2020 Sörmlandsleden i april/maj.

Etapp 6:1, 6, 62 –  31 Björnsjön.

Bild: tältning i snöfall vid Björnsjön. Etapp 31.

2019 Från Abisko till Kvikkjokk

Årets vandring var av det kortare slaget i jämförelse med förra året. Från Abisko till Kvikkjokk genom Hukejaure, Sitasjaure, Ritsem, längs Padjelantaleden med en kortare avvikelse till Sarek, ca 340 km. Bild: utsikt mot Akka och Kisuris från inre Padjelantaleden.

2019 Hemavan – förbi Syterskalet och tillbaka

Vandring tillsammans med Paolo, 10 år

Utrustningslista Pacific Crest Trail

Jag hade med mig:

RFID-säker plånbok, 3 olika kredit/betalkort, försäkringskort, pass, PCT tillstånd, eldningstillstånd, GPS, kamera + fyra memory card (en för varje delsträcka, enklare att sortera) + extra batteri, mobil, solpanel, 2 power bank, elkontakter/laddare, pannlampa.

Ryggsäck 60 l, sopsäck som foder till ryggsäck från Washington (där det började bli mer blött och regnskyddet försvann någonstans), enmanstält, en extra större tältpinne som användes som spade, sovsäck till -5 C, sovsäckslakan i siden, liggunderlag, gåstavar, microspikes, (postades iväg mot norr när de inte behövdes).

2 par byxor (de jag använde som vandringsbyxor byttes ut två gånger de var slut helt enkelt), 1 långkalsong, 2 långärmade tröjor, 2 T shirt, 1 sportlinne, 4 par trosor, 4 par strumpor (3 par byttes ut), 1 par skor (tre par användes totalt), supertunn vindjacka i Kalifornien, regn/vindjacka från Sierra till slutet, varm jacka, keps, mygghatt, handskar, mössa, knästöd, tunn regnponcho som räckte över ryggsäcken i Oregon/Washington.

Kam, tandborste, tandkräm, tandtråd, våtservetter, trosskydd,  toapapper, tvål, solkräm i Kalifornien, tub hudkräm i Oregon/Washington, nagelsax, solglasögon, första hjälpen pack, halstabletter, värktabletter, antibiotika, räddningsfilt.

Gaskök med en kastrull, gas, tändare och tändstickor, mugg, sked, gaffel,  liten kniv,  några plastpåsar packa mat i,soppåsar, 3 till 6 en/två liters vattenflaskor beroende på vart jag var, en 2 liters vattenpåse som reserv i Kalifornien, vattenreningstabletter, vatten renare mini Sawyer, Bear box från Kennedy Meadows, som jag behöll till slutet och tog hem. Mat förstås. Som mest bar jag ungefär en veckas max tio dagars mat.

Nål och tråd, laglappar, lite gaffatejp. Oanvändbart plastkort (som hjälp att öppna Bear Box),  block, kalender, 2 pennor, påsar att sortera allt i. Guidebok med info och små kartor.

2018 Pacific Crest Trail USA.

Öken, Kalifornien

Sierra, Kalifornien

Oregon

Washington

 Deception pass och Washington Park Pacific NorthwestTrail.

Deception pass och Washington Park hör inte till PCT utan till Pacific Northwest Trail. Gjorde fem dagars vandring vid havet som avslutning.

2017 Hemavan – Syterskalet – tillbaka

I år blev det en väldigt kort men fin vandring. Jag vandrare med 12 år gamla Serena. Det var regnigt! Bild: vid Syterbäcken

2016 Arctic Circle trail och Ice Cap

img_5405
img_5610

Bilder: typisk vy vid leden och Russels glaciär.

2015 Tour du Mont Blanc

start

Brévent/Chamonix – Les Houches – Les Comtamines – Bonhomme – Ville des Claciers – Mount Bianco – Courmayer/ Dolonne.
Grand Balcon Sud
Och lite små vägar runt Chamonix

2014 augusti Kilimanjaro, Tanzania

kilimanjaro-machame

Vandring och bestigning genom Machame – Mweka rutt. Och Safari tillsammans med mina barn.

2012 Mt Blancleden

Balcong Sud min första tältplats på 1870m höjd. Startade i Chamonix och slutade där.

Utsikt från Aiguille du Midi.

2010 Sarek -Padjelantaleden

Anonjalme – mellan broarna före Kisuris – Sierggavagge – Guohpervagge – Nasasvagge – Álggajávvre – Jiegnavákkjågåsj – Tarraluoppal – Tarraälvshyddan – Kvikkjokk (bild Tarraure)

2010 Hemavan – Syter

En femdagarstur från Hemavan till Syterskalet och tillbaka med 8-åriga barnbarnet Aurora. Det var hennes första fjällvandring.

2009 Saltoluokta – Sarek

Saltoluokta – Sitojaure – Passåive – Abmojaure – Rininjohka – Pastavagge – Pielavalta – Pierikjaure – Niento – Pietsjaure – Saltoluokta (bild: Pastavagge)

2008 Nipfjället – Städjan, Fulufjället

159

2007 Alperna Mt Blancleden

Les Houches – längs Mt Blancleden – Chamonix, ca 130 km

2006 Kvikkjokk – Aktse

IMG_0014 (5)

Gick bara till Aktse och tillbaka.

2005  Luottolako

Kvikkjokk – Huornatj – Ivarlako – Katokjåkkå – Lullihavagge –Sarvesvagge – Luottojaure – Låmepuolta – Pårek – Kvikkjokk.

2004 Island

Gullfoss – Hvitárnes –Kjalvegur route – Hveravellir (i bild)  Saudakrokur – Glerhallavik

Glerhallavik –  Hekla – Landmannalaugar (bild: öken nära Versalir)

Landmannalaugar (i bild)   – Laugavegurinn – Porlakshöfn.

Samt Skaftafjell + Jokulsarlon + Skogarfoss (i bild)

2003 Kvikkjokk – Njåtjossvagge – Tarradalen

Mot Pårtemassivet

Kvikkjokk – Pårek – Njåtjosvagge – Tjågnårisjauratj – Tarraluoppal – Tarrekaise – Kvikkjokk

2002  Syter

Vindelfjäll i juni midsommarveckan.

Midnattsol från Sytertopp.

Hemavan – Måskosjaure – Sytertoppen – Mielkojukke – Syterskalet – Hemavan

2002  Luottolako

Kvikkjokk – Pårek – Låmepuolta (höjd 1260) – Luottolako – Njåtjossjåkkå –Pårek – Kvikkjokk.

2001 Padjelanta

bild: vy mot Sarek från Padjelantaleden

Staloluokta – Vuojatnjarka (båt)- Tuipe – Ajanjarka – Arasluokta – Staloluokta.

1999 Padjelanta

Bild: Akka

Bild: Alathjåhkkå

Tur 1: Ritsem – Akkastugorna – Kisuris –Spietjau –Låtatj – Låddejåkkå –Pårka –Ajajaure – Vuojatnjarka – Sjö797 – Staloluokta – Miellätnobron – broarna vid Luoppen – Kutjaure – Vaisaluokta
Tur 2: Vaisaluokta – Kutjaure – Broarna – Kisuris –Akkabron – Anonjalme (med dottern)
Tur 3: 10 dar till mellan Anonjalme – Låddejokk – Anonjalme

1998 Nikkaluokta – Ritsem

Nikkaluokta –Kebnekaise syd och nordtopp, ner till Rabots glaciär – Kuoperjåkka vindskydd –Tarfala – Kaskastjåkka topp –Kebnekaise fjällstation – Kaitumjaure – Vakkotavaare –Suorva – Kukkesvagge – Sarek Nordtopp – Vartojaure – Akka  – Ritsem

Rabots glaciär

Denna tur gjorde jag med min son Tommy.

1997 Sylarna

Enafors – Silverfallet – Sylarna – Syltoppen – Tempeldalen – Storulvån – Enafors

1995 Nordkalottleden: Kautokeino -Kvikkjokk

Nordkalottleden går genom Norge, Finland och Sverige ca800 km .

Kautokeino – Kilpisjärvi (188 km)

Imofoss, Norge

Mollisfoss, Norge

Kilpisjärvi – Abisko         (186 km)

Sten i Finland

Treriksröset

Mot Rosta i Norge

Abisko – Vaisaluokta       (239 km)

Tjäktjapasset

Vaisaluokta – Kvikkjokk   (170 km)

Kutjaure

Parka Padjelanta

+2 extra turer ca 20km = 800 km/52 dagar

Publicerad i Utemagasinet 2/96. 

1994 Akkastugorna –  Sarek – Staloluokta

Akka

Sarek nordtopp

Akkastugorna – Niak – Nordtoppen – Kukkesvagge – Skarja – Alkavagge – Tuottar – Kalmetjåkka – Viejevagge – Staloluokta. Genom Sarek och Padjelanta, kamvandring på Kierkevare och  Staloluokta.

1993 Hellemobottn – Sarek – Staloluokta

Bilder: Hellemobottn

Tjågnårisjågåsj Sarek

Hellemobottn (Norge) – Kutjaure – Kisuris – Skarja – Kuopervagge – Nasasjaure – Alajaure –   Staloluokta. En tur som börjar i Norge, går till Padjelanta, Sarek och avslutas på sandstranden i Staloluokta.

1992 Samariaravinen – Kreta

https://www.kreta-guide.se/samariaravinen/

1992 Tarfala – Kuopervagge – Signivagge 

Nikkaluokta – Tarfala – Kuopervagge – Signivagge – Kebnekaise  fjällstation – Nikkaluokta. I bild utsikt mot Sälka.

1990 Tarfala – Kebnekaise topp

Nikkaluokta – Tarfala – Kaskasvagge –Kuopervagge – Signivagge – Kebnekaise sydtopp x 2 – Östra leden –  Nikkaluokta (bild Östra leden).